728x90 자기계발 책 추천1 자기계발 책 추천 7권 | 인생을 바꿀 실전 성장서 정리 수많은 자기계발 책 중에서 막연한 위로가 아닌 구체적인 실천법을 담은 책을 고르기란 쉽지 않습니다. 오랜 시간 독자들에게 검증받으며 실질적인 삶의 변화를 이끌어낸 자기계발 추천 도서, 실전 성장서 7권을 엄선하여 정리했습니다.자기계발 책 추천 7권 | 인생을 바꿀 실전 성장서 정리1. 아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits) 저자: 제임스 클리어단순히 '의지력'으로 습관을 만들라는 막연한 조언이 아닌, 행동 과학에 기반한 '습관 설계 시스템'을 제시하는 책입니다. 변화는 거창한 결심이 아닌, 사소하지만 구체적인 시스템에서 비롯된다는 점을 명확히 알려줍니다.정체성 기반의 습관 형성: '책을 많이 읽는 것'을 목표로 삼기보다 '나는 매일 책을 읽는 사람이다'라는 정체성을 먼저 설정합니다. 목표는 달.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
